Trenger du noen å snakke med? Opplever du at hverdagen er vanskelig? Kjenner du på en indre uro, som du ikke klarer å sette ord på? Noen kjenner hverken på krise eller uro, men på en følelse av å stå fast, og har utfordringer med å ta valg. Kanskje opplever du at deler av livet ditt går fint, men at det hadde vært godt å bli mer kjent med deg selv. Som gestaltterapeut er jeg opptatt av å utforske hvordan det er å være deg i din verden, slik at du kan forstå deg selv og din egne livssituasjon bedre.​

 

Temaer som ofte tas opp i terapitimer

• Sortere tanker og følelser

• Stress og uro

• Nedstemt

• Indre kritiker som tar for stor plass

• Relasjonelle utfordringer

• Angst og skam

• Selvutvikling

​

Som klient trenger du ikke komme med noe fast tema - jeg tar i mot deg slik du har det akkurat her og nå!

​